佐伯チズさんのような美肌になるには

佐伯チズさん曰く、全ての人にきれいになってほしぃんじゃ。

乾燥してくる冬の時期は、上、横、下に耳たぶを引っ張る。
上から下にかけてマッサージをする。

耳の中を抑える。
耳にゃぁつぼが集中しとるけぇ、多数押す。
耳下腺を各３回づつくらい押すと、体がぬくぅなってくる。

ヒゲのあたりの輪郭が違ってくる。
リンパの流れがようなる。

・顔を引き上げる
若い時の顔の輪郭は、逆三角形をしとる。
老化と共に肉が下に落ちてくる。
それを上へと引き上げていく。

中指はこめかみに当て、親指は耳たぶん後に当てたらそのまま手の平をつける。
かるぅ押さる程度で、耳の方へと引っ張り、ぐいっと上へ持ち上げる。

これにゃぁ、３つん手技を入れとる。
たるみ、しわ、こじわやらに効果的。
手にぬくもりが加わってお肌も喜ぶし、保湿感も出る。

肌に何も付けんとぉに、風呂やテレビを見ながらできる。
鏡を見ながらリンパマッサージを各３回づつくらい行やぁ、
鏡を見たときスッキリした感じがする。

マッサージ後美容液をつけると、肌にすぐ浸透する。
洗顔は強くこすり洗いはダメ。
地球儀を想像して、丸く横上に洗顔する。

今、顔が老け込んどると感じる人は、ぜひ佐伯チズさんの方法で、
アンチエイジングしてつかぁさい。